Massageterapi – rygg och nacke

Detta är en djupgående behandling på ca 60 minuter där jag fokuserar på rygg, nacke, axlar och övre säte. Denna behandling passar alla med rygg- och nackproblem men även vid värk/problem i övriga kroppen, eftersom det är så mycket nerver som passerar här och som påverkas av spänd muskulatur. Om du exempelvis har problem med ischias-symptom så kan massageterapi på rygg- och sätesmuskler hjälpa och underlätta symptomen. Behandlingen passar även för dig som bara vill ha en skön och mer djupgående ryggmassage.

Under behandlingen så kombinerar jag klassisk massage, triggerpunkter, muskeltöjning, stretchövningar och hemträningstips.

Massage och beröring har många positiva effekter i kroppen. Bland annat kan massage öka blod- och lymfcirkulation, hjälpa vid sömnbesvär och oro, stress, muskelspänningar och värk. Massage kan även hjälpa dig att släppa på lagrade känslor i kroppen.

Om du är ute efter en mer avkopplande behandling så skulle jag rekommendera att boka en Svensk klassisk helkroppsmassage eller en Taktil massage. 

Varmt välkommen!

 

Boka tid